Hurtig og let aftensmad

I aften har vi brugt det sidste halve savoykål. Det blev brugt til en hurtig og lækker ret. Opskriften har jeg fundet hos Aarstiderne http://www.madbio.com

Vi brugte
Oksemørbrad i i strimler
1/2 savoykål i strimler
1 rød peber i strimler
2 små løg i tern
1 æble i tern
2 stk. bladselleri i skiver
Lidt frisk ingefær i tern
(1/2 chilli, det bliver lidt for stærkt)
Soya
Basmatiris 
Risen sættes over og koger i ca. 20 min. 
Oksekød brunes af i olivenolie, derefter tilsættes savoykål og de andre ingredienser. Det skal have ca. 5 min. så er det færdigt og serveres med ris. Hurtigt og let.

Print Friendly, PDF & Email

Om Betina

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Copyright © 2024 · Theme by 17th Avenue

Copyright © 2024 · Amelia on Genesis Framework · WordPress · Log ind

Translate »
Menu Title